COVID vaccine一回目終了

COVID vaccine 一回目、行ってきました。

予約メール・フォトID・半袖（もしくは捲れる袖の服）を
忘れないでね！

とありましたので、その仕様で向かいました。

ここはドライブスルー方式なので、ずっと車の中です。
まず入り口で、予約メールを見せ、名前と生年月日を確認。
2車線のうち、どちらに行くか指示を受けて先に進み、いよいよ接種。

再び予約メールを見せて、名前と生年月日を再確認し、
どちらの腕がいいか希望を伝える。
私は助手席にいて、左腕希望だったので、
ドアを開けて半身ひねる感じで受けました。

痛かったのはほんの一瞬！
It's not so bad, Huh?＝（思ったより）悪くないでしょ？
と言われながらサクッと終了。だねー！

ここで接種記録カードをもらいます。

また先に進んで、副作用が出ないかどうか15分待機、
ウィンドウに、15分後の時間が書き込まれた紙を置かれます。
面白かったのは、ここで
「スナックいる？チョコバーとポップコーン、どっちがいい？」と聞かれた事。
副作用を心配して旦那さんに乗せてきてもらった私は
緊張しててスナック食べる気分ではなかったけど、
一応（？）チョコバーを貰っておきました。
15分間暇だから、スナックタイム！ってことなのかな？

15分経ったら、軽く問診。
特に異常なければ、

車の前に置かれたコーンをよけてくれて
家路につけます。

アメリカには COVID-19 vacctine offerなるものがいくつかあって
その一つがKrispy Kreme doughnuts。

COVID-19 vacctine の接種記録カードを見せると
Original Glazed doughnutが一つもらえるというもの。
2回接種が必要なものでも、1回目受けてあればOKだそうで、
（これがちょうど帰り道にあるんだな）
寄って、いただいてきました。

購入する必要はないよ、といわれても、
やっぱり行ったら買っちゃうよね。美味しいもん。
予防接種も、ドーナツのおかげで楽しい思い出になったかな。

ちなみに、副作用については、

打って数時間後ぐらいから、徐々に腕の痛みが出てきました。

当日お風呂に入った後が一番痛くて、
その夜は、寝返りをうつのも痛い感じ。
翌日は、腕を肩より上に上げると激痛でしたが、
ダンベル持てたので、
痛いながらもいつものエクササイズをこなしてみました。
その後はだんだん引いていき

翌翌朝には、そういえば、まだ少し感じるかも？ぐらい。
頭痛その他の症状はありませんでした。

色々な人の話を聞きましたが、私の場合は結構軽い方だったようです。
日本だと、接種後はお風呂も運動も控えて、と言われそうな気がしますが
アメリカでは何も言われず。
個人的には、いつもと同じようにして血行を良くしたことで
早めに痛みが引いたのかも？と思います。
あくまでの私の場合ですが、、、参考になれば。